一般的なリセッションの過程
1. 過熱期（景気拡大・バブル的状況）
- 経済成長が続き、企業収益や雇用が増加。
- 消費や投資が活発になり、需要が供給を上回る。
- 株価や不動産価格が急上昇。
- 金融機関の貸し出し姿勢が緩み、信用が膨張。
- この段階では「好景気だが過熱気味」という兆候が見られる。
2. インフレの高進と金融引き締め
- 物価上昇（インフレ）が顕著になり、中央銀行が利上げを開始。
- 利上げにより借入コストが上昇、企業や家計の支出が抑制される。
- 株価や資産価格が下落傾向に。
- 必この段階で、過剰な投資や消費が抑えられ始める。
3. 企業収益の悪化・雇用への影響
- 金利上昇によって企業の負担が増加。
- 在庫過剰や売上減少で収益が圧迫され、設備投資や雇用が縮小。
- 雇用悪化 → 消費低迷 → 更なる需要減 という悪循環。
- リストラや新規採用の抑制が増える。
4. 信用収縮・金融不安の拡大（場合による）
- 一部の企業や個人が返済不能になり、金融機関の貸し渋りが加速。
- 銀行の経営不安や金融システムへの信頼低下が起こることも。
- これはリーマンショックのような「金融危機型リセッション」の特徴。
5. GDPのマイナス成長が続く（公式なリセッション入り）
- 一般に「2四半期連続の実質GDPマイナス成長」でリセッションと判断される。
- 失業率上昇、倒産件数増加、家計・企業の支出減退。
- 景気後退局面が明確に。
6. 政策対応（金融緩和・財政出動）
- 政府や中央銀行が景気刺激策（利下げ、給付金、公共投資など）を実施。
- それにより景気が底打ちし、回復に向かうことも。
補足：リセッションの引き金となる要因（例）
- 過度な利上げ（例：インフレ退治目的）
- 資産バブル崩壊（株・不動産）
- 地政学リスク（戦争・エネルギー危機）
- パンデミックなどの突発的外的ショック